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Investigación
Mejoras físicas que constatan diversos estudios científicos
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Como ya se ha indicado en otros apartados de esta web, los beneficios
para la salud humana de la Vibración de Cuerpo Entero se conocen bien
desde los años 60 del pasado siglo. Sin embargo, la divulgación del
estudio científico acerca de los beneficios y las aplicaciones
prácticas de este tipo de ejercicio no empezaron hasta el inicio de los
años noventa, y experimentó un aumento muy importante en la última
década. Evidentemente, la progresión en el diseño experimental que han
seguido los estudios científicos publicados por Universidades,
Institutos de Fisiología y Centros de Medicina del Deporte de todo el
mundo (Estados Unidos, Italia, Bélgica, Alemania, Japón, Holanda, Irán,
Austria, etc.) ha sido el más lógico: en un primera fase, se aplicó la
Vibración de Cuerpo Entero a los animales de laboratorio, y en una
segunda fase, al ser humano. Todos los estudios realizados hasta el
momento sobre la Vibración de Cuerpo Entero han puesto de manifiesto
que un uso adecuado de las plataformas vibratorias no produce ningún
daño a la salud de los usuarios. Así mismo, la mayor parte de los
autores han obtenido resultados que indican que la aplicación de
terapia vibratoria es muy positiva para la salud humana. Sin embargo,
cabe decir que aunque los efectos positivos de la Vibración de Cuerpo
entero están en general bien demostrados científicamente, aún quedan
muchos aspectos por describir y profundizar, especialmente los
mecanismos celulares y a nivel tisular, que expliquen las mejoras
físicas que se constatan en los estudios.
En
este apartado, y sin pretensión de ser exhaustivos, presentamos los
estudios científicos publicados más significativos de los efectos de la
Vibración de Cuerpo Entero (y por extensión de TurboSonic®) en relación
con cada una de las afecciones y sistemas de nuestro organismo.
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Densidad ósea y osteoporosis
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Las aproximaciones realizadas tradicionalmente para tratar de combatir
la osteoporosis se han basado en la mejora de la respuesta de los
osteoclastos (células encargadas de la degradación y resorción del
hueso) y los osteoblastos (células encargadas de regenerar y crear
tejido óseo nuevo) a factores como la hormona paratiroidea (PTH en
adelante), el calcio o el estrógeno, lo que equivale a decir que se
intenta paliar la pérdida de densidad ósea adoptando contramedidas
farmacológicas. En este sentido, está bien establecida la relación
entre la disminución de los niveles de estrógeno en las mujeres a causa
de la menopausia (o la extirpación quirúrgica de los ovarios en algunos
casos) y el incremento de la incidencia de la osteoporosis, así como la
relación que existe entre la secreción de PTH in vivo y la estimulación
de los osteoblastos.
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A raíz de la carrera espacial durante la guerra fría, quedó demostrado
que el músculo esquelético se debilita por efecto de la ausencia de
gravedad, efecto profusamente observado durante los vuelos espaciales.
Este hecho es fácilmente explicable si tenemos en cuenta que la fuerza
de la gravedad es la principal fuente de estímulos mecánicos
responsables del desarrollo de las estructuras musculares de nuestro
organismo. Así pues, una de las medidas adoptadas con éxito para paliar
la atrofia muscular, la pérdida de fuerza y tono muscular y revertir
las modificaciones de las fibras que provoca la falta de fuerza
gravitatoria en el organismo fue la Vibración de Cuerpo Entero.
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Está bien establecido que muchas de las fracturas que sufre la gente de
edad avanzada se producen a causa de caídas. Aunque el ejercicio físico
puede prevenir las caídas (dado que ayuda a mantener la fuerza muscular
y por tanto el equilibrio), mucha gente mayor no puede realizar
ejercicio regularmente a causa de los impedimentos físicos que padecen.
Además, si los pacientes sufren debilidad ósea, el riesgo de fractura
aumenta mucho.
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Otra de las aplicaciones de la terapia vibratoria que ha sido estudiada
con cierta profundidad en el campo de la medicina del deporte es la de
los procesos de rehabilitación, especialmente en los atletas con
lesiones de rodilla. Como en el caso de terapias geriátricas o de
estimulación del tejido muscular esquelético, parece ser que el
estímulo neuromuscular inicial que provoca la Vibración de Cuerpo
Entero es el responsable de los resultados positivos obtenidos en los
estudios llevados a cabo, aunque se desconocen absolutamente los
procesos celulares concretos.
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Tratamiento de apoplejía, esclerosis múltiple y Parkinson |
Estrechamente ligado al efecto que produce la terapia vibratoria de
cuerpo entero sobre el tejido muscular esquelético, también se han
estudiado recientemente sus aplicaciones en el tratamiento paliativo en
afecciones médicas de los músculos, como son la apoplejía, la
esclerosis múltiple y el Parkinson. Los resultados, que han sido
positivos en todos los casos hasta el momento, indican que la Vibración
de Cuerpo Entero puede tener aplicaciones en muchos campos relacionados
con la salud que han sido muy poco estudiados.
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Sistema endocrino (hormonas)
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Hasta el momento, son pocos los estudios que han analizado la relación
entre la Vibración de Cuerpo Entero y la segregación de ciertas
hormonas como la testosterona, el cortisol, la adrenalina, la
noradrenalina o la hormona del crecimiento. Sin embargo, parece ser que
hay una estrecha relación entre el estímulo vibratorio del organismo y
el incremento en la segregación de ciertas hormonas, como la
testosterona, la hormona del crecimiento, la adrenalina o la
noradrenalina y la reducción de los niveles en sangre de otras hormonas
como el cortisol. Está cada vez mejor establecido que la Vibración de
Cuerpo entero estimula el tejido muscular esquelético y el tejido óseo,
pero los resultados sobre la segregación de hormonas indicarían que el
estímulo vibratorio del cuerpo también estimula el sistema endocrino.
Así mismo, se sabe desde hace tiempo que el ejercicio físico produce
respuestas hormonales que son fácilmente detectables en sangre, por
incremento de ciertas hormonas y reducción en la concentración
plasmática de otras hormonas. Por tanto, parece razonable pensar que la
Vibración de Cuerpo Entero podría tener un efecto sobre el sistema
endocrino humano similar al que produce el ejercicio físico.
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Igual que sucede con el sistema endocrino, hay pocos estudios
realizados hasta el momento acerca del efecto que tiene la Vibración de
Cuerpo Entero sobre el sistema circulatorio. Sin embargo, estos pocos
estudios, aún sin conocer el mecanismo exacto, ponen de manifiesto que
el ejercicio vibratorio favorece la circulación sanguínea periférica.
Los estudios realizados hasta el momento han analizado el sistema
circulatorio periférico tanto de las extremidades inferiores (donde la
incidencia de la vibración es mayor) como de las extremidades
superiores, y han constatado el aumento del flujo sanguíneo producido
por el ejercicio vibratorio.
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