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 Por
tonificación muscular se entiende aquel conjunto de ejercicios que nos
ayudan a fibrar nuestro cuerpo, y su objetivo es el de concentrar la
tensión en los músculos.
En función del número de vibraciones por segundo (Hz) y la potencia escogidas, el uso de Turbosonic durante 10 minutos tiene el mismo efecto que correr a velocidades de 4,5-7 km/h durante una hora. Esta práctica producirá el efecto deseado de tonicidad que conseguimos con el ejercicio aeróbico.
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En 6 semanas, mejora la coordinación y el equilibrio
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La coordinación es la capacidad neuromuscular que se relaciona con la
armonía y la eficiencia de un movimiento cualquiera; el equilibrio es
la capacidad de asumir y mantener una posición contra la fuerza de
atracción de la gravedad. Una buena coordinación y equilibrio son
fundamentales para la práctica del deporte; también en la vida
cotidiana es fundamental conseguir ambas cualidades. Estudios
realizados demuestran que, en
sólo 6 semanas, el uso de la plataforma vibratoria sónica aumenta en
casi un 80% el equilibrio y en casi un 60 % la calidad del movimiento
de las personas. |
¿Cansado de hacer estiramientos?
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 La flexibilidad podría ser definida como la capacidad que tienen los músculos para estirarse cuando una articulación se mueve. La flexibilidad es una cualidad muy importante para la salud y el deporte.
Las
vibraciones sónicas de cuerpo entero tienen un efecto relajante
inducido por la acción de éstas a partir de la aplicación de
determinadas frecuencias. Esto es muy importante a efectos de
complementar los programas de trabajo del estiramiento.
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Ideal para personas con sobrepeso a quienes no les guste hacer ejercicio físico
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Para
aquellas personas a quien no les guste ejercitarse con la aparatología
convencional, ahora con Turbosonic mejorarán el drenaje linfático y la
circulación sanguínea. Turbosonic es generador de colágeno y estimula
la producción de la hormona del crecimiento, para así eliminar y
prevenir la acumulación de grasa y celulitis en nuestro cuerpo.
Las
vibraciones sónicas son transmitidas hasta el intestino, lo que mejora
el funcionamiento del aparato digestivo y la eliminación de lípidos,
debido a su absorción como fuente energética durante el ejercicio. De
esta manera, reducimos la cantidad de grasa, reforzamos el tejido
corporal y la circulación sanguínea mejorando así nuestro estado físico
e incluso la salud de nuestra piel.
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 La energía vibratoria producida desde la plataforma transmite las vibraciones de cuerpo entero a todo el organismo, estimulando los tejidos musculares
a una intensidad más elevada que la gravedad para un rápido y fuerte
movimiento de la musculatura en forma de contracción-relajación. Mejora la potencia y la fuerza muscular en un período de tiempo mucho más corto que con cualquier otro tipo de ejercicio físico, estimulando, a la vez, un mayor flujo sanguíneo en nuestro cuerpo.
Las ondas sónicas también mejoran la elasticidad de tendones y ligamentos, difíciles de ejercitar de por sí solos, y permite una mejora en el movimiento de la musculatura corporal.
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En sólo 10 minutos. Máximo rendimiento
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 Combinando
el ejercicio convencional y el ejercicio vibratorio sónico (EVS),
mejorarás el rendimiento de tu musculatura hasta un 30%, el
tiempo total de entrenamiento podrá reducirse en un 85 %, y el tiempo
efectivo de tu preparación física disminuirá en un 50% ¿Increíble,
verdad? ¡Pues es cierto!
Sólo con 10 minutos de ejercicio diario incrementarás enormemente tu potencia, resistencia y flexibilidad.
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En
10 minutos de ejercicio con la tecnología Turbosonic se queman más
calorías y grasa que con cualquier otra forma de ejercicio. A
medida que se quema grasa, se incrementa la energía y se desarrolla la
musculatura de una forma natural, sin necesidad de levantamiento de
pesas y sin peligro de lesiones.
